藁にすがる

僕の様なニ.ワ.カ.アスリートにも深刻な悩みはあるのです。
不慣れな事するのが全ての原因なのは承知していますが、実は最も遅く始めたランニングでは脚のあちこちに痛みを抱えて振り回されっぱなしだったのです。
最近のは脚の裏が痛む足底筋膜炎。
ゴールデンウィークに走り込んで数日後、朝起てベットから立とうとしたら、痛くて足が着けない。その半日ビッコを引く始末。
そんな事が続いて...こりゃヤバい。
今月末にはトライアスロン。
来月は10キロマラソン。

ヤメりゃいいんだ、なんて身も蓋もない事は言いっこ無しっす。

いろいろ対策を検索して、とりあえずコレを試す。
インソール、ランニング専用品です。
靴が買える程高価だが藁をもすがる気軽さで試してみた。
う〜ん、ラン中に起るいつもの足裏のしびれがない。
使い始めてから痛み無し！。
たかが中敷き、さすがであるシダス。￥5000円の価値を認めよう。

或るランナーに話したら、それはランによくある怪我、￥100均の竹踏みで直せるってさ〜。