1時間の遅刻

先日の水泳大会のショックから、避けていた自転車通勤を再開している。腰が悪くって始めた水泳のおかげで、ほぼ完治しているのだが、自転車をハードに乗ると今でも少し痛めてしまう、故に大会近くでは乗らない様にしていたのである。まずは基本の足腰強化と心肺機能向上が狙い...まったく懲りてない。思わしくなくてもそれはそれで楽しんでしまうのが道楽の極意だ、異存はない。　　　　　　　　　　　温暖化といってもさすが11月の寒さが一段落なのか、今日は朝から快晴で暖かい。ランチの買い物と思ってアトリエを出たら、優しい日差しに誘われて多摩川先のカフェまで脚を延ばしてしまった。10㎞程だろうか、ちょうどいい距離だ。今日のお昼はカプチーノ＆シナモンロール...早く帰って仕事しろよ！。